Насколько ты добрый человек?
Тест «Насколько ты добрый человек?» не измеряет доброту в баллах, а показывает твой главный способ её проявлять: Добрые руки, Честное слово, Тёплая тишина, Щедрая ладонь или Смелое плечо. Восемнадцать бытовых ситуаций раскрывают, как ты помогаешь другим. Все пять путей равноценны, и ни один результат не означает, что доброты недостаточно.
Без регистрации. Результат сразу после последнего вопроса.
Антропологи из Оксфорда во главе с Оливером Скоттом Карри в 2019 году проанализировали описания морали в 60 обществах — более 600 источников. Семь видов сотрудничества, например помощь семье, возврат услуг и храбрость, считались хорошими везде; общества отличались тем, что ставили выше.
Какие типы можно получить
| Тип | О чём он |
|---|---|
| Добрые руки | Твоя доброта — в делах: донести, починить, подставить руки именно тогда, когда нужно. |
| Честное слово | Ты говоришь правду с теплом, потому что веришь: честность — это тоже забота. |
| Тёплая тишина | Ты умеешь слушать так, что человек наконец чувствует: его услышали. |
| Щедрая ладонь | Ты делишься легко: временем, вкусным, подарками, контактами и своими наработками. |
| Смелое плечо | Ты становишься на сторону того, кого обижают, и не остаёшься в стороне от несправедливости. |
Как работает этот тест
Тест «Насколько ты добрый человек?» состоит из бытовых ситуаций: друг переезжает, коллега расстроен, новичок не знает правил, близкий человек просит честного мнения. Из твоих выборов складывается один из пяти способов доброты: делом, честным словом, вниманием, щедростью или защитой.
Антропологи из Оксфорда во главе с Оливером Скоттом Карри в 2019 году проанализировали описания морали в 60 обществах — более 600 источников. Семь видов сотрудничества, например помощь семье, возврат услуг и храбрость, считались хорошими везде. Общества отличались тем, что ставили выше, так что у доброты действительно много лиц.
Это авторский рефлексивный тест, а не моральная оценка или психологическая шкала. Он не решает, кто добрее, и не считает добрые дела. Результат описывает твой естественный стиль заботы, чтобы легче было видеть его ценность и замечать другие стили в людях рядом.
Частые вопросы об этом тесте
Решает ли тест «Насколько ты добрый человек?», что мне не хватает доброты?
Нет. Тест не считает добрые дела и не ставит оценок. Несмотря на название, он показывает не уровень, а стиль: делом, честным словом, вниманием, щедростью или защитой. Все пять результатов одинаково ценны, а в обычной жизни человек пользуется несколькими способами доброты в зависимости от ситуации и людей рядом.
Разве честность — это доброта, а не грубость?
Честность становится добротой, когда она сказана с теплом и ради человека, а не ради собственной правоты. Профиль Честное слово описывает именно такую правду: мягкую, своевременную и полезную. Грубость решает, что сказать, не глядя на собеседника; тёплая честность сначала думает, как человеку будет легче двигаться дальше.
Действительно ли добрые дела делают счастливее того, кто их совершает?
Похоже, что да, хотя эффект умеренный. Метаанализ Карри и коллег 2018 года объединил 27 исследований с более чем четырьмя тысячами участников и нашёл небольшое или среднее положительное влияние доброты на благополучие того, кто её проявляет. Это не волшебная таблетка, но приятный бонус к заботе о других.
Какая доброта полезнее — к близким или к незнакомцам?
В эксперименте Роуланда и Карри 2019 года 683 участника неделю каждый день совершали добрые дела для близких, для малознакомых или для себя. Счастливее стали все группы по сравнению с контрольной, и разницы между видами доброты почти не было. Так что нет «правильного» адреса для доброты: важна сама привычка её проявлять.
Почему люди иногда не решаются быть добрыми к другим?
В большом онлайн-опросе The Kindness Test от Сассекского университета и BBC более 60 тысяч участников чаще всего называли страх, что доброту неправильно поймут, а также нехватку времени. Это не о недостатке доброты, а об обстоятельствах. Знать свой естественный стиль полезно: так легче выбрать способ помочь, который кажется тебе удобным и искренним.
Как создан этот тест
Это авторский тест редакции TestHub. Вопросы и типы результатов составлены на основе открытых исследований и источников по теме и проверены на понятность формулировок и равновесие результатов. Это не клиническая методика и не диагноз — тест помогает взглянуть на себя с новой стороны.
Источники
- Is It Good to Cooperate? Testing the Theory of Morality-as-Cooperation in 60 Societies (прес-реліз ScienceDaily) — Curry O. S., Mullins D. A., Whitehouse H., 2019
- Happy to help? A systematic review and meta-analysis of the effects of performing acts of kindness on the well-being of the actor — Curry O. S. et al., 2018
- What Types of Kindness Will Make You Happiest? (огляд дослідження Rowland & Curry, J. Soc. Psychol.) — Greater Good Science Center, 2019
- Two-thirds of people who took part in the Kindness Test think the pandemic has made people kinder — University of Sussex / BBC Radio 4, 2022
Обновлено: О проекте и методикеВсе тесты категории «Личность»